宝宝我们换个姿势吧

今天给各位分享宝宝我们换个姿势吧的知识，其中也会对小孩睡觉时老爱换姿势横睡怎么办进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

小孩睡觉时老爱换姿势横睡怎么办

小孩睡觉基本上都是这样，这就需要大人的耐性了。我孩子小的时候，为了防止他睡觉不老实，更怕他睡偏了头，我几乎给他不停的矫正睡姿，直到他完全睡着，两口子倒班，这样既防止他睡姿不好，影响发育，也不会让他掉下床来。总之一句话，大人辛苦一点吧，这是我的心得体会，供大家参考，谢谢。

宝宝老是哼哼唧唧，该怎样应对呢

导读：宝宝老是哼哼唧唧，晚上睡不踏实，弄的宝宝和妈妈都睡不好，白天没精神。宝宝睡眠质量的好坏，对宝宝的健康影响很大。那这该如何应对呢？

1、被子太多或衣服太多

很好妈妈都会担心孩子小，容易着凉，就给宝宝盖很多被子或穿很多的衣服。尤其是冬天。但其实这样也会造成宝宝的不适，宝宝感到不适，就会哼哼唧唧的抗议。

我有个小妙招让判断宝宝穿的或盖的是否正合适。那就是摸宝宝的脖子，如果宝宝脖子微微出汗，就表明宝宝身上感到了。有人说可以摸宝宝的手，我认为没有摸宝宝的脖子准确。因为有些人天生手脚冰凉，穿再多手也是冰凉的。

2、宝宝长牙期

宝宝在长牙的时候会因为身体的不适很变得烦躁起来。宝宝因为不会说话，只能哼哼唧唧的表达自己的不适。

3、宝宝肚子饿或需要换尿不湿

由于晚上比较比较长，宝宝隔一段时间肚子就饿了。宝宝就用这个方法告诉妈妈该开饭了。

宝宝白天喝奶、喝水次数多，排尿次数也会增加。妈妈要及时给宝宝更换尿片。不然宝宝也会哼哼唧唧表示抗议。

4、缺乏安全感

刚出生的宝宝，来到一个新的环境会感到陌生和没有安全感。缺乏安全感也会让宝宝容易惊醒。

妈妈要给宝宝营造一种安全的氛围。宝宝睡觉时给他放熟悉的音乐，可以用睡袋裹着他，就像还在妈妈肚子里一样。

5、缺钙

如果宝宝晚上老是翻身，那可以带宝宝去检查一下微量元素，看看宝宝是否缺钙。如果缺钙就在医生的指导下给宝宝及时补钙。

宝宝哼哼唧唧有时也是正常现象，宝宝生长迅速，有时翻身时，嘴里哼哼唧唧也是正常的。妈妈们不用太过担心。

宝宝哼哼唧唧，小脸涨的通红，还伴着小手小腿乱蹬的话，就要考虑宝宝是否胀气或者肠绞痛了。

妈妈们平时可以多看些育儿小知识，对宝宝的生长过程要有所了解。这样宝宝有一些状况自己也可以处理的很好。

今日话题：宝宝老是哼哼唧唧该如何处理？

宝宝什么时候练。。。趴卧

让宝宝多趴一会儿，能够锻炼其头部、颈部、肩部的肌肉，促进宝宝运动技能的发展；能够让宝宝尽早学会翻身、匍匐前进、四肢爬行以及独坐的本领；更加能够预防宝宝扁头和斜头！

在宝宝1个月的时候，就可以让宝宝在清醒的时候，每天俯卧2~3分钟；

在宝宝2个月的时候，宝宝就可以趴着抬头了，这时候可以让宝宝多趴一会儿；

在宝宝3个月的时候，我们建议宝宝每天至少应该趴20分钟，以后宝宝趴着的时间可以根据宝宝月龄的增长逐渐增加。

宝宝趴着玩的时间没有上限，以宝宝不厌倦、不疲累为准；而宝宝趴着的时间也最好在餐后一小时，这样宝宝不容易吐奶和溢奶。

一定要在宝宝清醒的时候训练趴的动作，不建议宝宝趴着睡觉，尤其是6个月以下的小宝宝，趴着睡很容易造成宝宝胃肠道反流物流入气管引起窒息！仰着睡可以让宝宝睡得更安稳从容，更加方便爸爸妈妈查看宝宝的呼吸情况，并且有利于宝宝的五官发育得更为端正匀称。另外，如果宝宝趴的累了或者瞌睡了，就需要给他换个姿势，或把宝宝放进小床里休息，让宝宝劳逸结合哦！

把打呼噜的人叫醒，让他换个姿势睡，这种做法有问题吗

首先说明两个问题

第一个问题是打鼾的人大部分是感觉不到自己打鼾的换句话说打鼾的人并不会因为自己的鼾声音响自己睡眠

第二个问题是影响枕边人睡眠推动打鼾的人可能有短时间的鼾声消失我们经常会碰到打鼾的人有时候推动他一下鼾声会暂停一会儿当时没过一会儿就又会再次响起其实是影响了两个人的休息不建议

解决问题之前先要了解为什么会有鼾声出现，大部分的鼾声是因为肥胖引起的咽部脂肪过多挤压气道引起的呼吸道共鸣现象出现的声音称为打鼾【此处胜过………个字，在我上篇问答有仔细说明，有兴趣可翻阅】

针对以上两个问题我这里提供一些自己的见解以供参考，具体方法如下：

1，养成侧身睡觉的。。。惯（悬雍垂不会堵塞整个气道会有缓解）

2，使用呼吸机（恒定的正气压能实时吹开气道避免堵塞产生鼾声）

3，有创手术切除部分悬雍垂（不建议有创手术毕竟身体发肤受之父母在身体上动刀子始终感觉不太好，另外复发性概率很高一般6个月左右又会长出来）

4，晚上睡觉枕头放低一点（过高会使得咽喉部气道不通畅）

5，合理膳食避免三高食物（毕竟大部分是因为脂肪过多导致的）

以上五点推荐12点【呼吸机之前问答里面也有可以翻阅】

【【重点注意事项】】呼吸机也称为止鼾器，切记不要购买手摇式脉冲或者其他脉冲和针扎的，这种止鼾器只是有一个分贝检测装置，检测到有鼾声释放电流或者针扎一下弄醒使用者让使用者翻身或者清醒过来，这种虽然不会影响旁边的人休息但是对使用者来说是一种身心折磨。

以上为个人观点，希望能帮到参阅者。欢迎私信留言提问。手工码字挺辛苦的，觉得不错记得点赞哦！

文章到此结束，如果本次分享的宝宝我们换个姿势吧和小孩睡觉时老爱换姿势横睡怎么办的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！