止渴1V 1(求百度网盘云资源)

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芒种将至,记得吃2菜1肉1豆,清热止渴防暑气,全家健康度夏天

芒种是进入夏季后的第3个节气，预示着典型的夏季到来了，温度已经普遍升高，我国南方即将进入多雨的梅雨季节。芒种时节，麦子已成熟了，人们一边争分夺秒地收割麦子，一边还要忙着耕种，农谚有着“芒种，芒种，样样要种，一样不种，秋后囤空”的说法。

芒种期间的饮食也是很有讲究的，宜以清补为主，尤其要多吃蔬菜和豆类，它们可为人体提供所必需的营养素及维生素，提高人体的抗病能力。另外，当天气炎热大量出汗后，大家要注意，不要马上喝过量白开水，可喝些果汁或糖盐水，以防止血钾过分降低。

下面，琦哥就来分享一下，最适合在芒种时节吃的”2菜1肉1豆”以及它们的美味吃法，一起来看看吧！

苦瓜属于凉性蔬菜，有着清心明目、清热祛暑等功效，夏季暑湿会引起身体不适，吃些凉性蔬菜对州宽人体健康很有益处，苦瓜在芒种节气食用尤其适宜。朋友们在食用苦瓜时，除了不要一次吃太多，为减轻苦味，还可以将苦瓜切好后用食盐腌制一会或是用开水焯烫一下。

【苦瓜炒蛋】

准备材料：苦瓜、鸡蛋、食用油、食盐

1.将鸡蛋打入碗中，搅打成鸡蛋液，并加入少许食盐搅匀。

2.将苦瓜清洗干净，去瓤后切成片，加入少许食盐稍微腌制一会，再下入沸水中焯烫，捞出后沥干水分。

3.锅中倒入适量的食用油，烧热后放入苦瓜片略炒，再倒入鸡蛋液炒熟。

说到在芒种时节最适合吃的蔬菜，我想应该非莴笋莫属。莴笋中的钾离子含量比钠盐高20倍，天气炎热，经常吃些莴笋，可使体内的盐分趋于平衡，还可清热解毒、去火利尿。食用莴笋时，琦哥建议莴笋的叶子和根茎一同烹饪，不要扔掉叶子哦，因为它要比根茎更有营养。

【莴笋拌粉皮】

准备材料：莴笋、粉皮、米醋、香油、蒜泥、食盐

1.莴笋去皮、洗净，再切成片并焯熟，捞出放凉备用。

2.提前将粉皮泡软、焯熟，同样捞出后放凉。

3.取一个拌凉菜的容器，放入莴笋、粉皮，再加入米醋、蒜泥、香油和食盐拌均匀即可。

兔肉素有“美容肉”的美誉，所含的脂肪多为不饱和脂肪酸，而且胆固醇含量也要低于其他肉类。芒种时节，吃些兔肉，可增强体质，又不用担心增肥，最重要的是兔肉还具有补中益气、清热止渴之功效。

【红烧兔肉】

准备材料：兔肉、姜片、大蒜瓣、花椒水、干辣椒、料酒、老抽、生抽、腐乳汁、白糖、食用油

1.将兔肉洗净，切成块，倒入花椒水略浸泡一下去腥。

2.将兔肉入锅，放入姜片，焯水，记得倒入适量的料酒，水开后关火，再用清水洗净。

3.锅中倒入适量的食用油，放入姜片、蒜瓣和干辣椒，煸出香茄缓味后，倒入兔肉和料酒炒匀颤迹模。

4.加入老抽、生抽、腐乳汁和白糖翻炒均匀，然后盖上锅盖，大火烧开、小火慢煨至汤汁收干即可。

芒种时节天气炎热，宜多吃豆类，绿豆就是较好的选择。绿豆是药食两用的豆类食物，营养十分丰富，有着清热止渴、消暑健胃之功效，可缓解夏季炎热潮湿造成的身体不适，不管是煮汤还是熬粥，都十分美味。

【绿豆莲藕汤】

准备材料：绿豆、莲藕、花生、陈皮、食盐

1.将绿豆、花生、陈皮洗净。莲藕洗净后去皮。

2.高压锅中加入适量的清水，放入莲藕、陈皮、绿豆和花生，将高压锅盖好转半个小时。

3.煲好后，在汤中加入少许食盐拌匀，美味即成。

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《止渴》

简介:

许言喜欢了竹马五年，可是竹马是个钢铁直男。为了不破坏和竹马的友情，许言把这份爱深藏在了心底。

直到有一天，竹马的霸道总裁舅舅索彧突然回国，许言看着和竹马长相十分相似的舅舅，动了谈慧别的念头。

他和竹毕槐马的舅舅发展了一段关系含数答，他把舅舅当替身，舅舅把他当工具。

他们互相止渴。

止渴1v1h类似小说

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1、《七十年代打脸日常》作者：望莓止稿圆哪渴。

文案：【年代+甜文+爽文+美食】。

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可惜姑娘面对自己的表白不怎么上道，卫川只能放弃地质队长的身份，跟人屁后去上大学，并拍着胸脯保证：遇事别怕，有哥保护你。

2、《咸鱼精捧出四顶流[沙雕]》作者：粉糯团子。

文案：郝多妍是一条咸鱼精，在被端上桌进入客人嘴里的一瞬，翻了鱼生的第一次身。不料，这一翻身，就改变了命运。她穿进一本出道文，成了洪翻天娱乐公司的女总裁。可惜，这公司命途多舛腔卜，事业狂原主无论怎么努力，都改变不了书中艺人将散公司倒闭的命运。

"饮鸩止渴,甘之如饴"是什么意思

"饮鸩止渴,甘之如饴"的意思是：喝毒酒来解镇团冲渴，像吃了糖一样甜。

“饮”：饮用，喝；

“鸩”：一种毒鸟，用它的羽毛泡酒，喝了能毒死人；

“止渴”：解渴。

“甘”：甜，甘甜；

“如”：像；

1、饮鸩止渴

1）成语举例：杨嗣昌的加征或祥练饷办法是使朝廷饮鸩止渴。（姚雪垠《李自成》第二卷第三十二章）

2）成语正音：鸩，不能读作“hè”。

3）成语辨形：鸩，不能写作“鸠”。

4）成语辨析：饮鸩止渴和“杀鸡取卵”；都指只顾眼前需要。但“杀鸡取卵”偏重损害了长远利益。而饮鸩止渴偏重指办法有害；后果严重。

5）近义词：饥不择食、急功近利、揠苗助长、不择手段

6）反义词：从长计议

2、甘之如饴

1）出处：《诗经·大雅·绵》：“堇茶如饴。”郑玄笺御歼：“其所生菜，虽有性苦者，甘如饴也。”

宋·真德秀《送周天骥序》：“非义之富贵；远之如垢污；不幸而贱贫；甘之如饴蜜。”

2）用法：一般作谓语、宾语。

3）结构：主谓式。

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