早上被C醒是一种怎样的体验？坚持早起是一种怎样的体验

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于早上被C醒是一种怎样的体验和坚持早起是一种怎样的体验的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享早上被C醒是一种怎样的体验以及坚持早起是一种怎样的体验的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

坚持早起是一种怎样的体验

我是一名大三生，现在已经坚持早起一年了。回顾这一年，坚持早起绝对是改变的开始和推动器。

去年和今年的我改变真的特别大。

一、专业成绩大幅提高，冲进专业前10

我大一时的绩点只有3.13，排名是全专业倒数第7名。大二一年的绩点是3.66，排名专业前10，拿到了奖学金。我为自己自豪！

二、养成很多好。。。惯

打卡、早睡早起、每天清晨和社团小伙伴练。。。英语发音和口语、爱上每天跑步运动、形成自己每天时间管理系统、爱分享、阅读等等好。。。惯。

是这些好。。。惯让我持续坚持和进步。这些好。。。惯是一个个正收益因素，这么多正收益因素的叠加，最后让我整个人都发生了翻天覆地的变化。

二、修炼了多种技能

我这一年里修炼了很多技能，有英语口语和发音、演讲、时间管理、写作、分享、新媒体运营、画画（水彩、钢竖纯笔画）、塑造个人品牌、分享力。大部分的技能我都修炼到了不错的水平。

四、结交了很多优秀的小伙伴，在大学里终于交到同频的小伙伴

大一的时候，我很少朋友。大二开始参加英语社团晨练，在社团里交到很棒的小伙伴，一起成长进步。现在我已经成为社团学。。。部的总负责人和社团晨练带练人，致力于让社团更好地发展。

参加线上社群的学。。。打卡，不断获奖，更惊喜的是交到同频小伙伴，我们相互分享、沟通交流。

五、原来的三观破碎，重新建立全新的三观系统

我最自豪的事情就是在这一年里建立全新的三观系统。这是我的价值信仰~我非常爱我的价值信仰！

六、带动家人一起精进

我建立了家庭群，在群里分享我学。。。的打卡和总结，分享我看过的好文章，交流我的感悟。父母都实实在在地感受到了我每天的进步码则和变化，对我有更深的认识了，同时了解了很多与时俱进的信息，看到了外面的世界，刷新了三观，大胆拥抱时代的不确定性。

最可贵的是，我带动了我妈的精进。我妈真的是一个非常忙的人，忙家庭忙工作。在我的影响下，我妈开始了早起学。。。阅读，已经坚持了快一年了。她现在正在学。。。如何开淘宝店，进入互联网行业。我们余模咐一起学。。。互联网的知识，我非常看好老妈！

说了这么多我的改变，其实远不止这些收获。我真的非常感谢自己坚持早起，这已经不需要坚持了，已经停不下来了！

最后，我还想说3点：

1.不要小瞧一个小小的行为。。。惯，往往是它影响你最多，它会开启你今后的开挂人生！敢给自己一个好开始，让自己进入正向循环的生活模式。

2.早起很重要，更重要的是早起后你要做什么。我的建议是早起后参加社团/群体的练。。。，人总是希望有同伴的陪伴~

3.加入正能量的圈子。只要你加入圈子，你一定会加速改变的。所以不要有顾虑，进入你想要的圈子！

不用急，每天进步一点点，一年后你绝对会惊艳自己！

如果我的回答对你有帮助，帮我点个赞吧~关注我吧~

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有一位打呼噜的家人是一种怎么样的体验被吵得睡不着怎么办

打呼噜通常是指打鼾，有人打鼾，吵得睡不着，有以下几种方法可以参考：

一、可以佩戴隔音耳塞，能够有效减小打呼噜的声音传入耳朵，从而促进睡眠，可以在睡前喝一杯热牛奶，有镇定安眠的作用。

二、在听到呼噜声被惊醒之后可以将对方唤醒，阻止对方打呼信昌噜。

三、被吵醒起床之后，在阳台外面散散心缓解自己的心情和情绪，再躺在床上，慢慢入睡。

四、可以换房间，远离打鼾的人，改善睡眠质量。

扩展资料:

一打呼噜是日常生活中的一种常见症状，引起打呼噜的原因多与慢性鼻炎、过敏性鼻炎、扁桃体肥大，以及舌根后坠、肥胖等因素有关。

二、长期不加治疗的患者，可能会出现夜间睡眠呼吸暂停以及缺氧的表现，从而造成睡眠呼吸暂停低通气综合征，引起患者一系列疾病发生，常见的有白天嗜睡、乏力、高血压、糖尿病等并发症缺庆。

对于打鼾患者，首先应该控制体重，夜间避免熬夜和过度疲劳。

来自网络，侵删

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怀孕生娃是怎样的一种体验

刚知道怀孕时，会一下子接受不了孕妈妈这个身份，而且从女孩儿到女人的一个转变，对于新手妈妈来说也是措手不及的。记得我刚知道自己怀孕的时候，我感觉自己每天对于肚子来说都是提着一口气，每天都是鼓得硬邦邦的，然后晚上还睡不着觉。一直在问自己到底能不能养活宝宝？怎么我一下子就成了妈妈了？听说生孩子很疼，我能不能忍受我以后要拿什么养孩子等等。

后来接受了孕妈妈的身份之后，就要做各种不停地不同的产检，那么有时候产检如果是有意外情况发生，我链雀就会变得更加焦虑，比如说刚开始确认了怀孕，但是只看见了胎芽，没有胎心，那个时候我和老公就一下子蒙了，然后到了做四维的时候。发现宝宝小脑处有一个囊性回声，这下子就更慌了，因为他在脑子里边儿，我们全家人都特别的害怕。那个时候的交流群情绪是无法形容的，整夜整夜的睡不着觉，每天也提不起精神，一直担心宝宝的健康。

现在到了孕晚期更是会害怕分娩，然后会纠结自己到底是要顺产还是剖腹产。还会害怕自己是一个新手妈妈，什么都不懂，然后就要去照顾宝宝，害怕自己照顾不好宝宝。总得来说，就是担心各种情况的发生吧，害怕自己照顾不好宝宝适应不了准妈妈的这个身份。

用一句话来总结，就是整个孕期都会很焦虑，既焦虑自己又焦虑宝宝。

自从适应了准妈妈的这个身份之后呢，更多的也是对于宝宝的期待。每次做完产检都会问医生，宝宝健康不健康有没有什么异常。然后也会拿着b超单，与那个宝宝树app上的数据进行对比，看看自己的宝宝各方面的指标是否正常。搭闷

每次做b超的时候，能够从那个b超机上看到宝宝的模样就会。感动满满，而且四维的时候，第一次可以清晰地看到宝宝的长相，之后更是非常的幸福和期待。

现在马上就快到32周了，对于宝宝就更期待了，特别期待能够亲眼看到宝宝的出生，希望自己的宝宝长得漂亮，长得健康。

今天仔细算了一下，孕八个月怀宝宝的花费大概都有两万6000多，所以说拿宝宝即将出生面临的就是更大的经济压力，分娩时的费用、宝宝的早教费用、宝宝的衣物、食品等都是开销。生完孩子之后还要去好好奋斗，做个可以给孩子更好生活的妈妈。

除了经济压力之外，更重要的就是责任了，会经常思考到底以后该如何教导宝宝才用何种教育方式？宝宝适不适合自己的方式？或者是说自己会不会施展家长权威去强迫孩子接受自己的想法？……对于孩子未来的责任感也非常的重大，总是会焦虑自己是否能够教育好宝宝，也会经常和老公探讨我们以后要采取什么样的教育方式来教育宝宝。

a.身材臃肿，走形

b.孕吐，食欲不振

c.失眠多梦，掉头发

d.晚上起夜无数次

e.腰疼屁股疼

f.肚子胀的要死

g.腿不停抽筋

……

水深火热，却让我心甘情愿

儿奔生，娘奔死，痛苦并快乐着吧！

同事A:自从怀孕后就没有睡过踏实安稳觉，一夜醒来好几次，感觉怎么睡都不舒服，难受。怀孕早期就祈祷着孕期的日子赶紧过去吧，孕期真的好难熬！晚上睡不好，知唤弯早上醒来早。我经常半夜饿了就折腾老公，让他给我做吃的。早上又让老公陪我起来散步再吃早餐，然后老公再去上班，我就可以在家睡大觉！

同事B：怀孕刚开始一直吐到5个半月，好不容易不吐了，开始胎动了，我总是感觉上气不接下气，顶着难受睡不着觉。孕晚期了一天比一天难受，怎么睡都疼，怎么睡都不舒服。孕晚期一直尿频还有失眠，孕晚期压得肋骨痛，孕期真的太难熬了。

同事C：怀孕后，竟然出现先兆性流产，我打针吃药保胎。孕期每天都是晕头晕脑的，又晕又吐，吃啥都没有胃口，还有很大不想吃，荤腥油腻的食物闻到都要吐，孕期真的是太折磨人了！半夜又总是被饿醒，甚至被憋醒，要不是就是被娃踢醒，孕期真的是被各种痛折磨着......

1，均衡饮食

准妈妈不管是否有早孕反应，一定要注意饮食均衡。千万不要因为孕吐或者身体不适就不进食，准妈妈可以少食多餐，多吃自己喜欢的食物。

2，保持愉悦的心情

准妈妈怀孕后因为内分泌以及孕激素的变化而影响着心情，家人应该多关照准妈妈，多包容多理解。准妈妈一定要注意自我调节情绪，多保持愉悦的心情。

3，注意休息

怀孕后肚子越来越大，准妈妈要多采取舒适的睡姿睡觉。即使睡眠质量不好，也要告知自己适当的闭目养神也是好的。

怀孕的过程虽然辛苦，但也是一种幸福的等待。准妈妈一想到等待十个月就可以见到自己的宝贝，那激动兴奋的心情可想而知。准妈妈一定要保持平常心，静静的等待健康聪明可爱的宝贝的到来吧！加油吧，准妈妈们！

从测出怀孕的惊喜，到早期孕反的难受

到相对轻松的孕中期，到各种不适的孕晚期

到孩子的顺利出生，到陪孩子一路打怪升级

整个过程可能充满着期待、惊喜、感动、痛苦、些许无奈、些许无助，养育宝宝会比较辛苦，但更多的是收获属于你们无可替代的亲密时光，所以是一种辛苦并幸福的体验。

每个人的体验感觉都不一样，看自己生活的环境，个人体质，我怀孕那时候刚开始也会吐，后来吃什么都挺好，特别喜欢吃甜食，后期感觉到胎动还是很奇妙的感觉，特别是有一次我躺在那里我老公对着肚子说，小兔zai子我是你爸爸啊，你听见我说话没，爸爸脸在这，你有本事踢一下！然后我儿子真的在肚子里对着我老公脸那你动了一下。我和我老公都很激动。当然怀孕的时候也会担心会不会胎停，会不会发育不好，会不会少手指头，会不会胎记长脸上。生小孩的时候我是一个人默默疼了一晚上，第二天早上实在受不了到了医院，疼到不行了，反正整个过程就是疼！然后我一个人在产房等着开指，最后到下午我儿子就出生了。

娘奔死来，儿奔生来，女人确是生的伟大，贡献奉献一切！

焦虑睡不好觉，心烦气躁，身体不舒服，脚浮肿等等。当然有的人也没啥大感觉。有的人呕吐，一直从头到尾。女人再难也要生一个的，要不然哪个男人肯跟你过一辈子呀！

这好像是两个问题，可以理解为怀孕是什么体验？生娃是什么体验？怀孕一开始当然是开心的，上天厚待，肚子里有了宝宝，但接下来身体的各种不适对于孕妈来说是一道又一道的挑战。首先是孕吐，一怀孕对味道超级敏感，尤其是早期，菜市场的味道根本不能闻，一闻就吐，所以当时要买菜，我只去超市，干净点。各种菜中，鱼味是最不能闻的。其次是饿。两个人的胃口的确是大，很容易饿，我是一个很耐饿的人，肚里带球后，完全耐不住饿，一饿身体就发慌，得随时备好吃的。再是烧心。什么叫烧心？试试就知道了，不怀孕好像从来不会体会啥叫烧心。还有就是浮肿，主要是后期，一般来说脚会变浮肿。我以前穿35码的鞋子，有宝宝后穿37码还挤脚。便秘也是一大体验，贯穿整个怀孕过程，另外还有耻骨疼，现在想来，怀一个娃真是不容易！当然，好的体验也有，就是胎动，从一开始，只是轻轻地感觉到里面有动静，到后面连身边人都可以看到肚皮在起舞。

再是生娃的体验。第一是很像拉便便的感觉，当时我进产房时，老公去缴费，我一个人提着待产包进产房，二三十米长的楼道觉得好长好长，感觉要夹紧屁股，好怕宝宝要掉下来。当时还特别怕生孩子的时候会拉便便，那也太尴尬了。还好，没发生这种情况。第二是真痛。尤其是宫缩的时候，简直像有人拿刀在割肚子，我要说第二胎比第一胎更痛，大概是第二胎生的快，所以痛感更强。不过女性都很坚强，哈哈，至少，我两个都顺产下来了。

再说一个有娃的体验。有娃，那绝对是生命中绝无仅有颠覆性地体验，尤其是有第一个娃时，简直是一颦一笑都能牵动父母的心。孩子有一点点小感冒小受伤都肝肠寸断。这种体验到有了老二以后就消失了，所以老大照书养，老大照猪养。

在我还是个姑娘的时候，总感觉那是一件特别轻松的事。因为看到的所有孕妇都安详又美好。

全世界的孕妇，好像表情神态都一样：挺着个大肚子，在家人的搀扶下慢慢走着。一边嘴角带笑，一边用手慈祥而宁静的抚摩着肚子，满脸都是期待新生命降生的喜悦。

等到我也怀孕了，才知道之前想得太简单。

如果说生娃是死里逃生的话，那么怀孕就是地狱级试炼。

光孕吐一样，我就差点升天：整整三个月不分日夜的剧烈呕吐，让我生生掉了六七斤肉

每天经历喉咙被胃液烧灼、打嗝反胃；从睁眼就开始晕车，体验天旋地转一直到夜幕拉开，想到要吃饭都浑身发抖。

这时候我才明白，那些看上去很轻松的孕妇都是幸存者偏差罢了：

因为不轻松的都躺在床上或者缩在家里，甚至难受到无法工作只能辞职，根本不会出门。

拔牙是一种怎样的体验呢

拔牙是一种怎样的体验呢？根据笔者的经验来看，拔牙最大的感觉就是恐怖和疼痛。

有句话叫做牙疼不是病，疼起来真要命。可见牙疼是件多么痛苦的事情了，另外对于牙痛，大家似乎也找不到更好隐携的解决办法，也只能是用些药来缓解一下，总之吧，牙痛会让你心神不宁、痛苦不堪的。因此对于一些坏死的或者是没有太大价值的智齿（立世牙）都会选择拔掉，以此彻底“消除后患”，那么拔牙是一种什么样的体验呢？下面就跟大家说一下小编的亲身经历。

长了智齿之后，起初没什么感觉，后来却逐渐地坏掉露出了神经，由于担心对拔牙的恐惧，以此一直都是默默地忍受着。终于，小编被牙痛折磨地忍无可忍了，于是乎鼓起勇气，去医院拔牙。一针麻药下去之后，满嘴都是麻木的感觉，当医生再次碰触的时候，似乎也不痛了。然后医生开始了在我的嘴里进行工作了。本想着很快就结束了，怎奈俺这颗牙还的生命力还很旺盛，医生一番努力之后，牙齿依然屹立不动，然后医生离开，拿来了新的工具，具体是什么，俺一直都没敢看上一眼，感觉应该是把钳子。

经过医生的再次锤、敲、抠、拽等一系列的动作，这颗跟了俺多年的牙终于被拔了出来。俺也鼓足勇气看了一眼这个老朋友，整个牙此衫齿都黑掉了，并且变得很脆了。接下来的事就是开始缝线，医生说通常情况下是不用缝针的，而我的这颗牙实在是太固执了，医生也只好把周围的肉组织切开，然后才把它“请了”出来。离开医院后，麻药渐渐散去，嘴里变得越发的疼痛，没有别的办法只能是忍受了，不过还好，输液几次后慢慢恢复了健康。然后一不做二不休，把另一侧并没有疼痛感的智齿也拔掉了。

总之这次拔牙之旅还是充满恐惧之感，不过回想起来，与疼痛相比，恐惧心理占的成分更大一些，也就是说，拔牙并没有想象中的那样痛苦，只是心理作用占了上风而已，所以说，无论做什么事，心理因素很重要，一个冷静的态度，一个平和的心理，会让事情变得简单很多，否则就是自寻烦恼，让自己忍受更多的痛苦，小编就是如此。

不管怎么说吧，牙痛的确很“遭罪”，拔牙也没有那么可怕，如果需要拔掉的牙齿，那么就尽早做决定吧，这样不仅减少没必要的痛苦，也会令拔牙变得更简单一些（小编的第一颗智齿之所以如此难拔，一个重要的原因就是牙齿烂掉了，这样就给医生增加了很多难度，也增加了森携腔自己的痛苦）所以说，遇事还是尽早解决为好。

关于早上被C醒是一种怎样的体验和坚持早起是一种怎样的体验的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。