晚上老司机睡不着2021？晚上睡不着老司机看的文

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学车压力大到吃不下睡不着，每天特别压抑，难受怎么办

我去年报的，练了不到一个月，心里压力大，不想学了，今年就没去练过。感觉心里真的不舒服，我都四十岁了，心理承受能力差，再加上心里有事，驾校还得等时间，等几个小时才让你练一会。当误时间。

放弃了

明天早上20号考科目二现在心里好紧张，昨天晚上还失眠怎么办

我国的科目二考试通过率普遍不高，因此有很多驾考的人会卡在科目二，就连《飞驰人生》的张弛科目二也挂了，可见科目二的难度。因此科目二考前紧张失眠是很正常的事情，我们重要的是通过科目二，而不是太过在意之前的紧张。所以结合我个人一次性通过科目二考试的经验，我有以下建议：1、科目二训练的时候一定要学会，我们都知道科目二包括5个项目，倒库、侧库、坡上停车和起步、曲线行驶，直角行驶。倒库应该是很多人都头疼的一个，我观察很多同学发现他们在倒库时对方向盘的位置不清楚，不知道打多少方向盘，也不知道往左还是往右打，所以我看见他们车已经进库了，只要顺正方向盘往后倒就OK了，但是因为不知道方向盘在什么位置，所以就左右乱打，就出线了，挂科。我建议针对这个问题，练车的时候一定要着重练。。。。往往考不过科目二的不是因为紧张，而是因为没有学会。2、考前做场地模拟练。。。，这个也是比较重要的，可是熟悉场地，流程，做到心中有数，多做几次模拟也可以，但是我觉得模拟的难度要比考试大一点。就我来说，模拟三次一次都没过，但是考试时一次就过了，所以大家在模拟时没有通过，也不用太有压力。就算模拟通过了，也不要大意。3、考试前紧张很正常，不要过多在意，大不了不过再考一次，没什么大不了的。考试时一定要注意上车不要坐到副驾驶，要坐到司机位置，要系好安全带，因为这可直接挂科，然后刷身份证进行考试，我们在上车后就一定要进入状态，只有进入状态，你才能熟练操作。因为考试的车比较多，所以考试时5个项目的顺序有可能会有变动，不要怕，一个一个考。另外可以合理安排自己的得分，科目二80分合格，所以有20分的空间，针对自己的弱项，可以适当安排分数。我的坡上定点停车是弱项，所以就留了10分空间。还有在考试时遇到突发情况不要慌张，比如我到坡上定点停车时就因为车前和侧身定点扣了20分，剩下的80分已经没有了空间，这时候怎么办？不要怕，一定不要放弃，接下来的考试正常进行，拿出平时练车的水平，不慌张，剩下的一分不扣，你能过，没有问题！祝大家顺利通过科目二考试！

转天要开车回老家，可是晚上睡不着怎么办

开车一定要精神好，否则很危险。

如果睡不着可以试着放松一下心情，想些愉快的事暗示自己早点入眠；

如果还是失眠的话建议找个帮手在开车犯困时轮换开。

有负债，一下子解决不了，每天极度焦虑睡不着，该怎么办

现在这个行情负债的人多如牛毛，一开始我和你一样，焦虑害怕，头发大把大把的掉，想着如果家人朋友亲戚都知道我欠债了怎么办，后面真的还不起全逾期了，通讯录也爆了，才发现是我想太多，家人帮不了，亲戚说闲话，朋友也假惺惺的问怎么会欠那么多钱，才让我彻底清醒了，原来负债不可怕，可怕的是自己太把自己当回事了，太把面子尊严当回事了，都已经过成这样了连生存都成问题了还在乎这些干啥，整理好心态，努力赚钱还，没存够钱不要和催收啥的谈条件，都是扯淡，电话不接不要把工作影响了，加油努力！奥利给

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