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菠萝蜜营养丰富,含有丰富的蛋白质、丰富的糖类、矿物质、维生素C、B族维生素、脂肪油、矿物质,对于维持机体的正常生理机能有一定作用,口感虽然好,但是吃的时候也要注意,以免引起过敏,在吃菠萝蜜之前,可以先把黄色的果肉放到淡盐水中泡上几分钟。
吃法一:菠萝蜜奶昔
将洗干净的菠萝蜜洗干净之后切碎,放入搅拌机里搅拌均匀。最后将搅拌成泥的菠萝蜜与酸奶混合,这样一杯菠萝蜜奶昔就制作完成了。
吃法二:煮熟菠萝蜜后食用
将洗干净的菠萝蜜果肉切成小块,放入锅中加入水和食用盐。最后用中火煮十五分钟左右就可以食用了。
菠萝蜜一般放置3-6天就能熟。如果购买回来的菠萝蜜不够成熟的话,可以进行自然放置,一般6天左右就能变成熟,如果将菠萝蜜与香蕉、苹果等水果一起存放的话,一般3天左右就能成熟。看菠萝蜜大小越大成熟得越慢,还有气温低于30℃不容易成熟
网上购买菠萝蜜要注意看其他用户购买的评价,尤其是中差评。除了菠萝蜜本身的新鲜度和品质,店铺物流和售后服务也是非常重要的。确认购买后,收货时候要当快递员的面开箱查验,如果压坏了拍照留证,以免后续售后不便
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