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夏天多吃丝瓜好处有可以补充人体所需的多种营养物质,维持正常的生理功能运动,有助于促进胃肠蠕动,有助于大便的排出。坏处基本没有,适量吃即可。
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首先名字不一样,肯定就是不同的东西。从分类来说,香蕉和菠萝蜜是属于水果类,长熟了都可以生吃,也可以经过加工做成干果食用,而秋葵、黄瓜和丝瓜属于蔬菜类,其中秋葵和黄瓜可以凉拌吃,也可以炒熟吃,丝瓜则不能生吃,只能炒熟或做汤吃。
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