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儿童可经常食用秋葵,但是每次食用的量不宜过大。
一般小孩子可以食用秋葵,因为儿童处于生长发育期,需要大量蛋白,维生素及微量元素,而秋葵中含有丰富黏蛋白,维生素及钙,磷等,从而有助于儿童生长发育。儿童可以经常吃,但因为秋葵的性质偏寒凉,食用秋葵不易过大,如果剂量过大很容易引起儿童出现腹痛,腹泻等症状。
草莓秋葵脆就是脱水后进行烘干加工的食品,因为草莓不容易保存,所以用现代工艺做出来了可以长期保存,又可以当零食吃的食品,秋葵也是一样的,好多人不知道秋葵怎么食用,还有就是觉得不喜欢秋葵的味道太清淡了,经过加工后的秋葵可以和薯片一样做出各种口味的,更容易被朋友们接受,特别是老人和小孩会更喜欢。
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秋葵的功效和韭菜类似,对于男人来说都是营养丰富的保健蔬菜,素有“蔬菜王”的美誉。前些年村里有几户人家中种植了秋葵,大女儿第一次看到。总说别人家栽种的“辣椒”很奇怪,怎么不是圆圆的,还有一些菱角呢?后来我仔细一看,才知道这个是秋葵,只是长得很像辣椒而已。在我们村里,如今种植秋葵的人也明显增多了。在农村就是如此,谁家种植什么在市场上好卖,挣到钱了,那就会有其他的人跟着种植。当然了,有些村民种植秋葵,主要还是因为其营养价值很高,种植起来也并不复杂。那秋葵在什么时候播种最好呢?
这里我们先来了解一下秋葵的生长。。。性,这是广泛栽培于热带和亚热带地区的一种蔬菜,并非中国原产的,其原产地是印度。从这也应该大致清楚了,秋葵是一种喜温暖怕寒冷的,其整个整个生育期应安排在无霜期内,开花结果期也应处于温暖湿润的季节。目前秋葵在国内南北都有栽培,而露地种植的话,南方一般都是在4月初就可以播种了,而北方就要相对晚一些,一般是四月底至5月初才开始播种。其整个是生育期大概120天其中从播种到结果需要60天左右,只要合理安排这个时间,避开了霜期都是可以的。
秋葵一般都是采用种子繁殖的,而播种方法也主要是以先育苗然后移栽,这个就和辣椒苗的播种方式差不多。等到地温达到15℃以上了,就可以发芽了。如果想要早一点上市,可以采用育苗、定植的方式。如果当地的气温升温比较早,并且也不太注重上市的时间,是可以直接播种的。
种植秋葵以春播为最佳,先把种子晒一下,然后挑选出饱满的、颗粒大的种子,用水浸泡12个小时,之后在用湿布包裹着放置在25~30℃的环境中进行催芽。每天坚持要用清水冲洗一下,等到有六成以上的种子发芽了,就可以及时播种了。
播种之前,要先对种植地整地施肥。秋葵的适应能力很强,绝大多数的土壤都能种植。而为了确保秋葵的产量,最好是种植在土层深厚、疏松肥沃、排水良好的壤土或砂壤土。播种前还要对土地进行平整,然后追施底肥。可以使用腐熟了的农家肥,亩施肥5000公斤、复合肥20公斤,然后开沟做畦,之后就可以播种了。而选择直播的方式,最好是以穴播为宜。先浇水,后播种,每穴放入三四粒种子,再覆土2厘米左右。如果是育苗移栽的话,那催芽之后就播种,然后保持床土温度在25℃左右,四五天也就会出苗了,一个月以后就可以定植了,每穴两株。
当出苗了以后,就要及时对其中耕除草并且间苗了。每穴只要保留两株长得健壮的苗就行,其他的小苗、弱苗和病苗都要去掉。同时这个时候要开始追肥了,建议追施尿素为宜,每亩施肥6~7公斤即可。另外还需要注意,到夏季的时候因为经常有暴风雨天气,而为了避免秋葵植株倒伏,最好是对其支架,同时还要及时摘掉各节老叶,便于其采光和透风,减少病虫害。当秋葵的植株长到30厘米左右的高度、真叶7~9片时就会开始结果了,这个时候还需要追施一次重肥,每亩施复合肥50-60斤左右,这样更有利于提高其产量。秋葵的采收期是非常长的,有些品种能达到两三个月哦,只要养护的当,甚至会更长。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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