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哺乳期可以吃秋葵,不会回奶的,不影响的,哺乳期要多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类、制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜。
1、蔬菜类:苦瓜、生黄瓜、香菜、大蒜、韭菜、笋子、洋葱、绿色花耶菜、菠菜、豆芽菜、芦笋。
2、水果类:西瓜、香蕉、柿子、芭乐、葡萄柚、橘子.莲雾、梨子、瓜类。
3、肉食类:螃蟹、田螺。
4、中药材类:生麦芽水、人参、薄荷、花椒、山槴。
5、其他类:柿饼、咖啡、菊花茶、香菸、巧克力。
我们家有菜园子,因为我们家是在农村,正好是两处宅基地挨着,有一处我们盖了楼房,另一处闲下来种一些蔬菜。因为蔬菜只供我们自家人吃,所以我们每一种蔬菜不需要种特别多,我们把这块菜园子平均分成了十来小份,每一小块儿里边儿都种不同品种的蔬菜,但是最主要的还是是黄瓜,茄子,西红柿。因为我们到了夏天,我们家人最喜欢吃的两个菜就是凉拌黄瓜和西红柿炒茄子。而且黄瓜和西红柿也能当水果吃。还有就是种一些配菜,比如说生菜还有香菜,大葱。这些菜都不用种太多,在地边上都可以种可以生长,而且长得都特别好。在我们家周围的,嗯,围栏上,墙角上我们会种一些梅豆和丝瓜,这些菜又可以开花,又可以结果,而且几乎不用管理,吃起来非常健康。我们种的这些菜都不打农药,上的是农家肥。所以吃起来特别健康。
这些菜如何护理?
在这里主要就说黄瓜,茄子和西红柿吧,黄瓜的话我们是直接把种子埋在土里,然后等它发芽了再用一些长的枝条,我们要给它搭架,他会顺着这条往上涨,结果。茄子跟西红柿,我们会把种子埋在一个小盆子里,盖上一层塑料膜,等它长成小苗之后,我们再把它移栽到那个菜园子里,让它慢慢生长。等长大了,会有一些害虫,我们不打农药,我们会在西红柿的叶子上喷一层醋,白醋,它是杀菌的,这样不打农药的西红柿烩,吃起来特别好吃。旁边我们会养一些家畜,比如说猪,鸡,羊,会把它们的粪便当做农家肥,上到蔬菜的土壤里边。茄子和西红柿的话,等他长到没结果之前,必须得去顶尖那个嫩芽儿得摘掉,这样茄子会长的特别多。在我们院子中间还有一个一口井。种蔬菜的话还要勤浇水,还有除草。这样蔬菜会长得特别好,
总之我们一家人这一院子菜是吃不完的,还会给街坊邻居,邻居家有什么蔬菜吃不完的也会给我们分享。我们的生活过得非常融洽,这就是农家人的幸福生活,我觉得作为一个农村人,我自豪,我骄傲。最起码我觉得我们吃的东西是最健康的。
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椰子糖:
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谢谢邀请。樱桃番茄今天跟大家来分享一下,香水推荐|适合春夏的又奶又嗲,少女香!
是男女通杀的甜蜜嗲香
1.??Diptyque无花果
我最喜欢的一款甜香.同事也被我成功种草
刚喷出来的无花果味很挠人.有垂涎欲滴的可口感.可惜味道停留的短了些.很快奶油青草味儿开始显现.这款的奶味很适中所以不怕会觉得齁.青草和无花果叶使整个香调多了一丝自然的清新.尾调的木质香很弱.所以整体还是给人娇柔的印象
这款的嗲是收敛的没有压迫感的.嗲的恰到好处.是不施粉黛的姑娘撒娇时微微的蹙眉.少女感满分
2.??TomFordLostCherry
这支从名字到瓶身设计再到香味都贯穿着一个字嗲.虽然名字争议很大很多人觉得暗示性过强.我倒觉得有种若隐若现的小暧昧
前调就是扑鼻而来的酒渍樱桃,是奶油蛋糕上的点缀.这也是为什么这款香水适合年纪偏小的姑娘
虽然我对甜香比较排斥但这个味道我真的着了迷!
中调是甜中之王杏仁和茉莉.甜的无法无天.所以这个嗲是任性的.是无论做了什么错事以为嘟个小嘴就能解决的嗲
3.??Creed拿破仑水女版
在拿破仑水男版的光环下女版可能稍显逊色.主要被大家诟病的是女版太甜且和品牌不搭
但没闻过男版的我很喜欢这只
前调是柠檬,青草和椰奶味儿仿佛置身在热带海岛.中调味为主打.味道让我想起了祖马龙的黑莓与月桂叶.也是我特别喜欢的一款甜香.木质香调我觉得很弱虽然有点粉末感但是果味的存在感实在太高了
给人感觉是大方活泼的元气水蜜桃系少女.稍带肉感.甜腻奶调的香味使少女多了那么点小妩媚
4.??D&G丝绒玫瑰
最少女的玫瑰香.前调首当其中的是柑橘的酸甜,欢快而活泼.调运用了很多不同的玫瑰.百花争鸣,突破了传统玫瑰给人的成熟妩媚感。它甜的像少女手中的棉花糖。甜美而不腻
给人的感觉是甜美乖巧的富家小姐,不任性不骄横不需哗众取宠就能获得关注.虽然说话温声细语嗲声嗲气,但却不会惹人生厌.最后保守的用了标配麝香来收尾,也更加体现了她作为富家小姐的优雅
5.??潘海利根伊丽莎白玫瑰新版
这支的嗲嗲在瓶子.是我所有玫瑰里最甜美的一支.玫瑰的存在感很低.像是草莓味儿的水果硬糖
整个香调太杂.有肉桂和杏仁的奶甜味.又有木质香调的旧皮革味儿.有点齁上头.就像是懵懂青春时期找不准自身定位的小女孩.摇摆不定
尾调会些许给它加点分.甜味淡去留下麝香的粉末味儿.像是闹腾后忽然安静下来的女孩.汗珠从头发丝滑落至脸颊.让旁人不知觉的咽了咽口水
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