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本文目录

1. 有哪些关于福建的冷知识
2. 高血压如何治疗
3. 有什么事情，是你去了海南才知道的
4. 男的长得五大三粗，女的长得小巧玲珑，为什么男的还怕老婆

有哪些关于福建的冷知识

1，福建商人很厉害！浙商很出名，福建商人也很厉害。莆田系医院，还有运动鞋。国内比较著名的品牌，大多出自福建！

2，福建土楼！是国内外最具有特色的古建筑群，集居住，生活，防御一体，在古代堪称完美的建筑结构！

3，福建人大多都经商的根本原因是，山多，地少。福建地理环境是，九山一分田。人均耕地少的可怜，不去经商，很难活下去！

4，福建对面就是台湾省，金门是台湾省和福建距离最近的地方！著名的金门炮战就是发生在这里！

5，福建海岸线长度，在我国排第二。大概占全国海岸线长度的18％。海岸线曲折程度全国第一。

6，永安桃源洞，是世界上最狭长的一线天。

7，鱼皮花生，很多人小时候都吃过。是福建特色的小吃，漂亮国前总统尼克松品尝过。赞不绝口！

8，福建的省会是福州！很多人提到福建省会，第一反应是厦门！[捂脸]

9，世界上最大野生红豆杉，就在福建的将乐县龙栖山保护区内。这棵树高39米，树冠18米，树龄已有1600年。

10，甘露寺，我们国内仅有的两座悬空寺之一。就坐落在福建境内！

11，在福建有一些人是居住在水上的。他们从生下来就住在船上。一家人的吃喝拉撒睡全部都是在船舱里。

12，福建省的省花是水仙。水仙在南方地区很常见。唯独福建漳州，水仙鳞茎大，色美香郁。有着天下水仙数漳州之称。

13，我国现存古代最长的石桥，是位于福建泉州的安平桥！有着“天下无桥长此桥”之称！

14，福建拥有全国唯一一个可以让老婆放心的酒店。阿弥陀佛大饭店！异性同住，必须出示结婚证！

15，福建沙县小吃，全国基本上只要是县市级城市都可以见到。已经成为一个小吃帝国！

16，全国有七大类方言。福建就占了五个。分别是，赣语，吴语，闽语，官话，客家话。

17，福建是华侨大省！福建籍海外华侨有1500万，福建省的总人口也就3800万。

18，福建是产茶大省。武夷山大红袍人人皆知。很多人不知道的是，位于福鼎市的点头镇，大坪村，拥有“中国白茶之乡”的美誉！

高血压如何治疗

高血压人群越来越多，高血压患病率在我国仍呈上升趋势，最新研究提示，27.9%的成人患有高血压。

高血压：血压达到140和（或）90mmHg及以上。

高血压发病的重要危险因素：遗传因素，年龄以及多种不良生活方式（高钠低钾饮食、吸烟、过量饮酒、不运动，长期精神紧张）。

除了遗传因素，年龄因素无法改变意外，不良的生活方式是可以改变的，而且应该连续贯穿高血压治疗全过程。

建议高血压患者和有进展为高血压风险的正常血压者,饮食以富含钾的水果、蔬菜、低脂奶制品、富含食用纤维的全谷物、植物来源的蛋白质为主，减少饱和脂肪和胆固醇摄入。控制体重：包括控制能量摄入、增加体力活动和行为干预。在膳食平衡基础上减少每日总热量摄入，控制高热量食物(高脂肪食物、含糖饮料和酒类等)的摄入，适当控制碳水化合物的摄入。不吸烟：吸烟是一种不健康行为，是心血管病和癌症的主要危险因素之一。被动吸烟也显著增加心血管疾病风险。戒烟虽不能降低血压，但戒烟可降低心血管疾病风险。不饮酒或限制饮酒：过量饮酒显著增加高血压的发病风险，且其风险随着饮酒量的增加而增加，限制饮酒可使血压降低。建议高血压患者不饮酒。如饮酒，则应少量并选择低度酒，避免饮用高度烈性酒。每日酒精摄入量男性不超过25g，女性不超过15g。提倡进行规律的中等强度的有氧运动、减少久坐时间。除日常生活的活动外，每周4～7天，每天累计30～60分钟的中等强度运动(如步行、慢跑、骑自行车、游泳等)。运动强度须因人而异。减轻精神压力，保持心理平衡。合理作息，减少熬夜。

高血压患者还需要评估：是否已经存在心血管危险因素（年龄，吸烟或被动吸烟，血糖异常偏高，家族史，肥胖等几个方面）、是否已经出现脏器的损害（心脏、肾脏、血管）、是否已经出现脏器的病变（中风、冠心病、肾功能异常、视网膜病变、糖尿病等）。

降压药物治疗的时机取决于心血管风险评估水平。

经过评估后，轻度高血压，危险程度比较低者，可观察1-3个月，如血压仍不达标，则应开始药物治疗；如果血压已经很高，中度及以上就需要及时用药了。目前高血压药物主要分为五大类，每类又有很多品种。如何选择高血压药物，还需要根据具体情况来选择，比如是否合并其他疾病，是否存在某些药物的禁忌症等等，开始服药后可能出现效果不佳，或一些不良反应，那就需要换药或增加联合用药。

有什么事情，是你去了海南才知道的

没来海南之前，就知道海南是个美丽的热岛。

没有想过这一来海南以后，就彻底爱上了这里，没有想到从此以后这里就成了我的第二故乡。从此再也无法离开海南了。

记得第一次来海南的时候，第一次吃到了椰子，第一次去菜市场，哇，菜市场的菜这么水淋淋的，感觉好新鲜，后来才知道这都是啥洒的水，这样既能给菜保鲜，还能增加菜的重量。

第一次看见大海，大海居然这么大~~~

来海南才知道，海南话一句都听不懂;

来海南以后，才知道海南抱罗粉好好吃;

来海南以后，才知道海南的空气这么好;

来海南以后，才知道海南四处都是绿油油的，树叶没有厚厚的尘土，一起都是那么清新靓丽;

来海南以后，才知道穿皮鞋可以一个月不搽也不会很脏;

来海南以后，才知道海南高速没有收费站;

来海南以后，才知道以后不用担心冬天手长冻疮了;来海南以后，才知道我今后只能适合海南的气候了;

来海南以后，才知道哪怕每年回老家几天以后就会想念海南的味道~~~

男的长得五大三粗，女的长得小巧玲珑，为什么男的还怕老婆

因为男人懂得爱，懂得包容，怕老婆才是真正男子汉。

因为不管那一家人都是不容易的。赚钱养家，工作事业，上有老的，下有小的，吃喝拉撒，本来女人打理家务就烦琐，男人再不让着点，那就非吵成鸡飞蛋打不行。

为了老小一家人和睦，男人让着老婆，怕老婆才是真正男子汉！

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