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训练日志笔记安卓版下载

iGym Notes app

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超级方便的健身训练笔记应用!
应用截图
应用介绍

训练日志笔记app是一款专业的健身笔记软件,可以详细记下用户每天的运动情况,并且根据你的身体情况为你打造科学的训练计划,让你不会超负荷的进行训练。

软件特色

1.轻松快速地添加所需日期的练。。。或复制以前的练。。。

2.每个运动类别颜色编码并在日历中突出显示

3.做练。。。时,说明你已经执行了多少次方法等以保存结果

软件亮点

1.可以记录你的锻炼,计算你的俯卧撑或躺下的时间。

2.它观察你在瑜伽或运动时的身体姿势,并提供即时反馈。

3.与你的朋友分享你的进步,保持健康的竞争。

功能介绍

1.练。。。分为两种主要类型:有氧运动和力量训练。

2.在力量练。。。中,您可以设置重量、接近次数和重复次数。

3.在有氧运动中,距离以不同的单位或执行时间设置。

软件优势

1.我们可以快速理解不同的知识,并提供各种不同的课程体验。

2.多样化的方法更好的了解,让你可以更快的查看不同的课程。

3.通过积分,你可以更好地激发你的健身,你可以更好地理解不同的信息。

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