壹象限app

壹象限app下载，一本便捷实用的私人日记，记录心情点滴，来一象限app朋友们可以随时记录每一次情绪变化、生活感悟和丰富的心理评价主题，必要时下载。

壹象限app描述

这个世界并不总是温柔的，在黑暗中，成为自己的光。

我们应该学会理解自己，倾听自己，对自己灵魂的独特性感到满意，即使人不相似。

「壹象限」是你的个人心情日记，晴雨，陪你一起感受生活的点点滴滴。

「壹象限」也是你的精神探索伙伴，帮助你理解内心世界。

在「壹象限」，你可以遇到其他决心终身成长的朋友，和你一起变得更好。

壹象限app特色

【记录感受】

「壹象限」是你的私人日记，用简单的表情和颜色记录你每天的小幸福和小麻烦，恢复你情绪的起伏。你知道，记录本身就是最好的成长。

【心理评估】

「壹象限」包括心理健康、人格类型、职业规划、抑郁焦虑等专业心理测试量表，可以免费评估，了解自己的心理健康状况，探索内心自我。

【自我洞察】

通过记录你的情绪和感受，让你澄清生活中的烦恼和烦恼，打开云，看到本质，知道是什么影响了你。「壹象限」学会控制情绪，而不是被情绪控制，养成更健康的思维习惯。

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