喝水助手是一款科学喝水管理助手,你可以设置时间提醒,可以自定义录音,让水分充足供应,保持身体活力,还可以与亲朋好友一起使用,感兴趣的朋友,赶快来下载吧!
每天忙得忘记喝水?
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没关系,我来帮你搞定!
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喝水来养成植物,让你在快乐中补充水分!
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真正有效的饮水方法,是指一口气(或一次过)将一整杯水(约200-250毫升)喝完为止,而不是随便喝两口便算,这样才可令身体真正吸收使用。当然,所谓一次过饮水并非一定要一口气喝完。如果只随便喝一两口来「止渴」,对身体根本无济于事。
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