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【轻食核心功能】- 量身打造断食计划; - 全面断食追踪器; - 禁食周报详情分析;- 跟踪减肥和禁食; -专属定制科学食谱; - 跟踪禁食史和图表记录;- 配合运动部分组合拳,帮助减肥更快。
如果您有任何问题或建议,请随时通过以下联系方式与我们联系:
客服瘦官微:gsqds2022,邮箱:wanlijun@aiotoolbox.com;
Q:间歇性禁食需要多长时间?
A:根据不同的减肥目标,有效规划减肥周期,配合不同的断食模式,如12-12、14-10等,尽快完成减肥目标;
Q:对身体有伤害吗?
A:间歇性禁食是禁食和饮食之间的循环饮食方式。它不限制你应该吃什么食物,而是告诉你什么时候吃,什么时候合理吃,以确保营养和健康无害。
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